Wie Sie ein schmackhaftes Rinderfilet im Kontaktgrill zubereiten
Wie Sie ein Rinderfilet im Kontaktgrill zubereiten als würde es von einem Sternekoch kommen.
Rinderfilet sind die Könige der Steaks, denn sie sind zart und extra saftig. Darüber hinaus sind Rinderfilets sehr mager und haben oft genug Fett um diesen wunderbaren Geschmack zu erhalten. Ein weiterer Vorteil wenn Sie ein Rinderfilet im Kontaktgrill zubereiten ist das diese in Restaurants sehr teuer sein können, kaufen Sie sich jedoch das Fleisch selbst im Supermarkt oder beim Metzger, und bereiten es zu Hause zu, kommen Sie wesentlich günstiger davon.
Zutaten
- 1 Rinderfilet (ein Finger breit)
- 1/2 Teelöffel Rotweinessig
- 1/2 Teelöffel Olivenöl
- Eine Prise Salz und frisch gemahlener Pfeffer
Gesamtzeit: 11 min – Vorbereitungszeit: 5 min – Kochzeit: 6 min
Zubereitung
Wärmen Sie Ihren Optigrill mit geschlossenem Deckel mindestens 5 Minuten vor. Verwenden Sie die höchste Temperatureinstellung. Die Temperatur ist sehr wichtig, denn Sie möchten, dass der Grill beim Kochen Ihres Steaks so heiß wie möglich ist.
Bei einem Schmetterling Schnitt schneiden Sie in das Rinderfilet ein, schneiden Sie nicht ganz durch. Am Ende jeder Scheibe sollten Sie gerade genug lassen, damit das Steak zusammen hält und sich flach öffnet, so wie ein Schmetterling.
Tun Sie jetzt alle Zutaten in eine Schüssel, mischen es durch und tunken Sie das Steak ein. Nehmen Sie dabei eine Gabel und stechen in das Fleisch, damit alle Zutaten gut eindringen können. Am besten legen Sie das marinierte Fleisch für ein paar Stunden in den Kühlschrank, damit es noch besser einziehen kann.
Legen Sie das Steak auf den Grill und schließen Sie den Deckel. Lassen Sie es für mindestens 4 Minuten im Kontaktgrill in Ruhe grillen. Die Garzeiten sind unterschiedlich, betragen aber in der Regel 4-7 Minuten. Überprüfen Sie das Fleisch immer nach 4 Minuten ob es schon durch ist.
Zurück zu Kontaktgrill Rezepte Fleisch
Jetzt ansehen!
